Herstellen van aanhoudende pijn
Er zijn verschillende manieren om te herstellen van aanhoudende (chronische) pijn. Belangrijk is om te ontdekken wat bij jou past. InBalanzCoaching biedt diverse mogelijkheden voor begeleiding afgestemd op jouw situatie. Om te ontdekken wat jij nodig hebt, kun je eerst een gratis sessie boeken. In deze sessie krijg je persoonlijke tips om mee aan de slag te gaan.
Tijdens het intakegesprek onderzoeken we jouw pijnklachten en levensverhaal vanuit een brede invalshoek om samen tot de beste oplossing voor herstel te komen. Vaak komen tijdens dit gesprek al belangrijke factoren naar voren die je herstel belemmeren. Ook is er aandacht voor leefstijl om je herstel te ondersteunen.
De coaching bestaat uit drie onderdelen: uitleg over de pijn, onderzoek naar de oorzaken en een persoonlijk herstelplan. De nieuwste therapieën, Pain Reprocessing Therapy (PRT) en Emotional Awareness and Expression Therapy (EAET), komen daarin aan bod. Mijn begeleiding is uniek en niet te vergelijken met fysiotherapie of een revalidatieprogramma.
InBalanzCoaching wordt niet vergoed vanuit de zorgverzekering. Wel hebben veel organisaties een persoonlijke budget (voor vitaliteit) waaruit wellicht een vergoeding mogelijk is. Informeer hiervoor bij je organisatie.
In deze gratis leefstijlgids vind je inspiratie om stap voor stap je leefstijl te verbeteren ter ondersteuning van je herstel.
Naast de leefstijlgids ontvang je regelmatig nieuwe inspiratie voor je herstelproces.
Intakegesprek
In het intakegesprek staan jouw klachten en levensverhaal centraal om tot de beste oplossing voor herstel te komen.
Duur: 75 minuten
Locatie: Tynaarlo
Prijs: 75,- euro
Losse coachsessie
In een coachsessie krijg je nieuwe inzichten en oefen je vaardigheden om tot herstel te komen.
Duur: 45 minuten
Locatie: Tynaarlo of in de natuur
Prijs: 50,- euro
Live coachtraject
Het live coachtraject bestaat uit 5 coachsessies (binnen 6 maanden) waarin je stap voor stap werkt aan je herstel.
Duur: 5 x 45 minuten
Locatie: Tynaarlo of in de natuur
Prijs: 225,- euro
Online programma
Bij het online programma werk je zelfstandig aan je herstel, met persoonlijke begeleiding waar nodig.
Duur: 10 weken
Locatie: Online
Prijs: 125,- euro
Klaar om te beginnen?
Een nieuwe weg inslaan vergt moed, maar je hoeft het niet alleen te doen. Als coach sta ik naast je en begeleid je op jouw pad naar herstel. Bij Stichting Emovere vind je persoonlijke verhalen van mensen over hun weg naar herstel. Deze kunnen je inspireren en ondersteunen op jouw eigen pad. Heb je nog vragen, stel ze gerust!